Kropsbehandling

Engang hed min profession Afspændingspædagog – uanset navneskifte er behandlingsformen stadig en mulighed for dyb kontakt til dig selv.

Du har blødt tøj på (joggingdragt, løbebukser eller lignende). Du bliver lagt til rette på madrassen med puder, og derefter får du små, behandlende greb/stræk, som hjælper dine muskler til at vende tilbage til optimal spænding (hverken overspændt eller underspændt).

Der er fokus på dit åndedræt, din kontakt til gulvet, tyngdestræk og bevægelighed.

Du får mulighed for at komme i et dybt møde med dig selv og din afspændte krop.

Afslutningsvis vil vi snakke om mulige kropslige øvelser, som du kan arbejde videre med derhjemme.

Varighed og pris

Kropslig afspændingsbehandling varer 1 time og koster 600 kr.
10-turs-klippekort kan købes for 5.500 kr.